<<前のページ | 次のページ>>
2019年5月22日(水)
お休み

 昨日、熱があるのを忍て会社に行ったつけを払う形で
会社を休もうと思って寝ました。

 今朝起きて体がだるいので・・・とかどう会社に言おうか
迷いながら取り敢えず熱を測ったら38℃もありました。

 やったー。これで大手を振って休めるぞっと。

 んで、今日は比較的元気にゆっくりしてました。おかげで
腎結石に効く食習慣とか調べましたよ。びっくりしたのは
カルシウムはなるべく食べた方がいいんだそうです。それ
からシュウ酸が多い食事は控える、動物性脂肪とタンパク
質は青魚以外控えるってことがいいそうです。

 レタスもブロッコリーもピーナッツもだめだそう。こりゃきついわ。

 ちゅーことで、今日も走りませんでした。明日は会社に行
けそうですが、調子になって走るのは止めます。それでは、また。

2019年5月21日(火)
シャンプー用ブラシを使ってみました

 昨日は3か月ブリに床屋さんへ行きました。

 んで頭頂のチェック。今回のお題は
シャンプーのときに頭皮の洗浄用に兄貴が
買ったブラシを嫁さんが使わないなら捨てるよって
脅迫されて約2か月間使ってみたんです。

 使用感はなるべく痛みがないようにブラシの先端を
動かさないで頭皮に軽く押しy付けるだけにして傷つけ
ないようにしました。

 んで結果がこれ

 3か月前がこれ

 ダメじゃん、余計、禿げになってますよ。禿の皆さん
頭皮シャンプー用ブラシは使わないようにしましょう。
^^;(結果には個人差があるので、この限りではありま
せん)

 ちゅーことで、今日は全然走らないで会社に行き、午前
午後と研修の講師役を解熱鎮痛剤をのみのみこなしま
したよ。

 全然倦怠感は改善されず、明日も走れません。
それでは、また。 

2019年5月22日(水)
お休み

 今日は仕事がないので休もうかなって思ってました。

 仕事はないわけではないですよ。今日中にってことです。
んで、とりあえず5時に起きて熱を測ったら38℃です。
やったー、体が弱って出社できない定量的な根拠があっ
たじゃありませんか。

 それでウキウキと会社に電話してお休みをいただきました。
おかげでゆっくり、オリンピックチケットの申し込みとか、結石
に効く食べ物とか調査しましたよ。

 ちゅーことで、今日も走りませんでした。明日は会社に
行けそうですが、走りはしませんね。それでは、また。