やっぱり走れなかったです。^^:
だめだねー、飲むと意志が弱くって、翌朝のことを忘れて
ついつい飲みすぎちゃうんだねー。
日本ではそれでも夕方に走れるんですが、こちらでは、
夕方、8時頃まで働いて帰るなりご飯だし、夜中に走ると○
ん○が見えにくいしで夕方に走れないんです。
やっぱり、お酒は自分の天敵か?でも魅力的なんだよね。
差し詰め悪い女みたいなもんかなー。
この前、卵はコレステロールが多いけどアラキド酸という
知識栄養素が多く含まれているっていうことをインターネット
で知りました。卵は良玉コレステロールを作ってくれるもの
でもあるんです。でもやっぱり摂りすぎは禁物。一日1〜2
個に制限すべきなんでしょう。
ちゅーことで、明日は走りますよ。それでは、また。
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