２月３日（火）
もやもやする原因は何だろう。
いつもどこかでもやもやを感じてます。それは人間だから仕方ないのかもしれません。いろいろなことを考えますから。で、もやもやする原因は大抵が自分の思った通りにならないことに関係がある気がします。思った通りにならない主な要因は相手がいるからです。相手の行動や考えは自分ではどうすることもできませんからね。だとわかってるなら、割り切ってしまえばモヤモヤはなくなるのでしょう。割り切れないのではいつまでも不幸ですもんね。
んで、仏教の教えに感謝です。雑念があるのは人間だから当たり前。っと考えるのが仏教の教えだそうです。それに対抗するため瞑想とかが生まれたのだと。
ちゅーことで、今朝は9km走りました。平日でもこれくらい走れるようになりましたね。これをもっと楽に走れるようになるのが目下の目標です。明日も朝に走ります。それでは、また。
２月２日（月）
パソコンとか大変だね。
今の世の中、情報のセキュリティーが高度化を要求されるのでそのOSも高度化するとなると使う側は今までできたことが出来なくなるんです。それなりに高度化したOSの設定を変更すればよいらしいのですが、そこまで詳しくないと、つまり一般の人は設定できなくなって使えなくなるということなんです。大変です。
んで、そういう分野に詳しい人に感謝です。会社のPCである場合は、結局そういう人に頼ってやってもらえるのですが、頼まれる方は大変ですよね。全社から頼まれるわけなんで。
ちゅーことで、今朝は7.5km走りました。まだまだ楽に走れませんよ。それでも走りたいんですかね。明日も朝に走ります。それでは、また。
２月１日（日）
やっぱり股関節が硬いんだね。
走り方がぎこちなく、ゆっくり楽に走ることができません。km７分のスピードでも一生懸命走ってるんですよ。股関節を広げて走るためランジを毎晩して走る前もランジウォークをしていますがなかなか楽に走れませんね。楽しいジョギングとなるには春温暖な気候で体が温まりやすくならないとなかなか和らげることが出来ないかも。
んで、暖かい気候に感謝です。そうなれば肉離れや筋系の故障が起こりなくなるんですよね。
ちゅーことで、今日は朝と夕方に10kmずつ走りました。なんとか２日連続で20km走れるようになりましたね。明日は少しだけ走ります。それでは、また。